第二百八十九章 选拔前夕
中间好几次,喜儿都差点儿直接倒栽葱,不过好在每次都能靠敏捷的身手化险为夷。笔?趣?阁wWw。biquge。info
为了能够让动作做到尽善尽美,白教练在旁边指导和保护,吴敏教练就拿着摄像机,一遍又一遍地拍摄。
晚上熬夜分析,一次次跟喜儿沟通,完善。
就这样,一次次地苦练下,终于有了第一次的成功。
那一刻,两个教练,拥着这个小女孩儿,在健身房嗷嗷大哭。
这时候,才敢告诉陈锋和李瑞,她们到底做了一个什么样的决定。
后面,就是一遍又一遍地熟练,直至脱离保护带。
那一天,就是心智成熟的喜儿,也紧张的不行。
倒是两个教练,和陈锋在旁边看着比较淡定,不时地给喜儿加油打气,并相信她一定能成功。
音乐响起,看着垫子上翩翩起舞的女孩儿,吴敏和白老头儿,陈锋的心就像被一根绳子死死勒住。
紧张地都快无法呼吸。
马上就要到了,起跳,抱膝,一圈两圈三圈,落地!
在场三个人的心都跟着针扎似的疼了一下,做到了,这女孩儿真的做到了!
最后的结束动作后,喜儿自己都忍不住落泪。
这样一个疯狂的举动,没想到自己竟然真的做到了!
他们三个人抓着喜儿的小手,一句话都说不出来,只是静静地看着她,这个就将彻底改变大家命运的女孩儿。
因为,以如今世界体操水准来说,就是做到团两周半的人都没有。
所以,喜儿绝对是世界第一人!
喜儿自己也万分肯定,自己的这枚金牌,是拿定了!
自由体操给喜儿树立了信心,接下来还有高低杠,平衡木和跳马。
随着喜儿一次次拉高省队体操队的先锋,两个教练自然加大了其它学员的训练水准,一时间,体操房再次成为炼狱地。
而且还是十八层,最残酷的那种。
喜儿的高低杠和平衡木都相继被加大了难度,这意味着,受伤也成了兵家常事。
其它队员也因为难度的相继提高,大家抗摔打能力,也跟着提升了不少。
这时候的平衡木也没有经过改良,上面没有保护运动员的皮革。
就是一根木头,切割面也是尖的,大家常常被刮的伤痕累累,有一次小花在做团身360的时候,重心偏离,踩空了,左大腿外侧被刮破一大块皮肤,伤处血肉模糊。
后来还是张逸帮忙抛光,裹了一层棉布,这样的伤口才算愈合。
体操房不懂什么时候开始,多了一个大水桶,里面常年备着热水,大家每天只需要带杯子来就行。
所以,每个人虽然受伤多,但伤势的恢复速度也惊人。
就是想偷懒,都难!
吴敏教练给女子团子的要求是:“要做火车一样的队伍,齐头并进。”
因为在团体比赛中,每个人在比赛在中都发挥着同等重要的角色,唯有节节稳定,才能保证取得最后胜利!
尤其是在进入运动员选拔前的那段时期,所有人都必须要非常稳定。
为了提高稳定性,教练对所有人提出,要每次十个成套的要求,意思是连续十次成功,不能失败。
如果连续九套成功,最后一套失败了,就要从头再来。
这种训练既锻炼技巧,也非常考验人的心理素质,非常残酷。
因为你练到第六套第七套的时候,内心就会开始焦灼,迫切下一套也会顺利,但往往越是迫切的事情,越是容易出错。
所以,好不容易完成到第八套出错的时候,你就会彻底崩溃。
因为要从第一套,重新开始。
那时候,所有的情绪除了委屈,还是委屈。
女孩子在这种时候,最容易嚎啕大哭,因为感觉非常绝望。
吴教练的严厉不光是对动作的要求,还有情绪的把控。
所以,她发现哪个女孩子哭,绝对不会怜惜,而是倍加责骂。
小花是同龄女孩子中间眼泪最多的,常常背过脸去哭,却又总是被吴教练发现。
大声叫喊她的名字,面对自己。
喜儿其实在那个时候,内心也是崩溃的,但好在有多二十年的经验,知道眼泪在这时候是最廉价的东西。
但要命的是,眼泪却又是最容易释放情绪的东西。
所以,小花和小草都练就了一套扎眼流泪的方法,就是哭出眼泪来只需要一秒钟,然后转身就能恢复。
有时候看得喜儿又是心酸又是好笑。
日子就这样滑行而过,春节自然是不用期待了。
因为高石庄的养猪场扩建,张田两家的大人都不能来看孩子。
田诚心疼妹妹,张逸其实也心疼,但如今长大了,男子汉表达感情更矜持内敛了些。
所以,行动上依旧跟着田诚,在这里过年。
为了明年开春,能顺利选入亚运会的队伍,大家可谓是鼓足了干劲儿,拼命地练。
不光是体操队,田径队,技巧队,总之,没有一个人敢闲下来。
包括食堂的师傅都开始加班加点。
孩子们太辛苦,夜训完还会提供一顿宵夜。
一日三餐也比往常丰盛一些,孩子都在长身体,加上训得苦,伙食上绝对管够管好。
但体操和技巧运动员就苦了。
女孩子正是抽条发育的时候,一个不小心就会横着长。
为此,吴敏教练专门让人买了台秤放在体操房门口,每周称一次。
体质比较容易胖的姑娘就遭殃了。
所以,每个人基本上都是端着小心脏过日子,刺激的很。
转眼,迎来了合肥的第一场雪。
一觉醒来,操场上白茫茫一片,喜儿穿好衣服开门,门都差点儿打不开。
北风呼呼吹了一夜,门口都被雪堵住了。
但这样的早晨,照样不能睡懒觉。
晨跑不光是锻炼身体,更是对人意志力和耐力的考验。
从喜儿穿越过来开始,除了大雨大雪无法出行,她每天必定风雨无阻。
甜圈和甜头也都撒欢儿跟着跑,但是主人陪它们玩儿了。
这时候,它们俩还开发了一个新游戏:滑冰!
门口的池塘结冰冻住了,它们里没事儿就上去滑溜溜板,一会儿趴着一会儿跳着,总之玩儿的那叫一个不亦乐乎。
后面连带着孩子们稍微有点儿空闲,也会跟它们厮混在一起。
两只一百好几斤的大狗就成了他们的玩具。
装死躺在上面,任由这些经历旺盛的半大青年们推着它在冰上转来转去,悠哉的很!
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为了能够让动作做到尽善尽美,白教练在旁边指导和保护,吴敏教练就拿着摄像机,一遍又一遍地拍摄。
晚上熬夜分析,一次次跟喜儿沟通,完善。
就这样,一次次地苦练下,终于有了第一次的成功。
那一刻,两个教练,拥着这个小女孩儿,在健身房嗷嗷大哭。
这时候,才敢告诉陈锋和李瑞,她们到底做了一个什么样的决定。
后面,就是一遍又一遍地熟练,直至脱离保护带。
那一天,就是心智成熟的喜儿,也紧张的不行。
倒是两个教练,和陈锋在旁边看着比较淡定,不时地给喜儿加油打气,并相信她一定能成功。
音乐响起,看着垫子上翩翩起舞的女孩儿,吴敏和白老头儿,陈锋的心就像被一根绳子死死勒住。
紧张地都快无法呼吸。
马上就要到了,起跳,抱膝,一圈两圈三圈,落地!
在场三个人的心都跟着针扎似的疼了一下,做到了,这女孩儿真的做到了!
最后的结束动作后,喜儿自己都忍不住落泪。
这样一个疯狂的举动,没想到自己竟然真的做到了!
他们三个人抓着喜儿的小手,一句话都说不出来,只是静静地看着她,这个就将彻底改变大家命运的女孩儿。
因为,以如今世界体操水准来说,就是做到团两周半的人都没有。
所以,喜儿绝对是世界第一人!
喜儿自己也万分肯定,自己的这枚金牌,是拿定了!
自由体操给喜儿树立了信心,接下来还有高低杠,平衡木和跳马。
随着喜儿一次次拉高省队体操队的先锋,两个教练自然加大了其它学员的训练水准,一时间,体操房再次成为炼狱地。
而且还是十八层,最残酷的那种。
喜儿的高低杠和平衡木都相继被加大了难度,这意味着,受伤也成了兵家常事。
其它队员也因为难度的相继提高,大家抗摔打能力,也跟着提升了不少。
这时候的平衡木也没有经过改良,上面没有保护运动员的皮革。
就是一根木头,切割面也是尖的,大家常常被刮的伤痕累累,有一次小花在做团身360的时候,重心偏离,踩空了,左大腿外侧被刮破一大块皮肤,伤处血肉模糊。
后来还是张逸帮忙抛光,裹了一层棉布,这样的伤口才算愈合。
体操房不懂什么时候开始,多了一个大水桶,里面常年备着热水,大家每天只需要带杯子来就行。
所以,每个人虽然受伤多,但伤势的恢复速度也惊人。
就是想偷懒,都难!
吴敏教练给女子团子的要求是:“要做火车一样的队伍,齐头并进。”
因为在团体比赛中,每个人在比赛在中都发挥着同等重要的角色,唯有节节稳定,才能保证取得最后胜利!
尤其是在进入运动员选拔前的那段时期,所有人都必须要非常稳定。
为了提高稳定性,教练对所有人提出,要每次十个成套的要求,意思是连续十次成功,不能失败。
如果连续九套成功,最后一套失败了,就要从头再来。
这种训练既锻炼技巧,也非常考验人的心理素质,非常残酷。
因为你练到第六套第七套的时候,内心就会开始焦灼,迫切下一套也会顺利,但往往越是迫切的事情,越是容易出错。
所以,好不容易完成到第八套出错的时候,你就会彻底崩溃。
因为要从第一套,重新开始。
那时候,所有的情绪除了委屈,还是委屈。
女孩子在这种时候,最容易嚎啕大哭,因为感觉非常绝望。
吴教练的严厉不光是对动作的要求,还有情绪的把控。
所以,她发现哪个女孩子哭,绝对不会怜惜,而是倍加责骂。
小花是同龄女孩子中间眼泪最多的,常常背过脸去哭,却又总是被吴教练发现。
大声叫喊她的名字,面对自己。
喜儿其实在那个时候,内心也是崩溃的,但好在有多二十年的经验,知道眼泪在这时候是最廉价的东西。
但要命的是,眼泪却又是最容易释放情绪的东西。
所以,小花和小草都练就了一套扎眼流泪的方法,就是哭出眼泪来只需要一秒钟,然后转身就能恢复。
有时候看得喜儿又是心酸又是好笑。
日子就这样滑行而过,春节自然是不用期待了。
因为高石庄的养猪场扩建,张田两家的大人都不能来看孩子。
田诚心疼妹妹,张逸其实也心疼,但如今长大了,男子汉表达感情更矜持内敛了些。
所以,行动上依旧跟着田诚,在这里过年。
为了明年开春,能顺利选入亚运会的队伍,大家可谓是鼓足了干劲儿,拼命地练。
不光是体操队,田径队,技巧队,总之,没有一个人敢闲下来。
包括食堂的师傅都开始加班加点。
孩子们太辛苦,夜训完还会提供一顿宵夜。
一日三餐也比往常丰盛一些,孩子都在长身体,加上训得苦,伙食上绝对管够管好。
但体操和技巧运动员就苦了。
女孩子正是抽条发育的时候,一个不小心就会横着长。
为此,吴敏教练专门让人买了台秤放在体操房门口,每周称一次。
体质比较容易胖的姑娘就遭殃了。
所以,每个人基本上都是端着小心脏过日子,刺激的很。
转眼,迎来了合肥的第一场雪。
一觉醒来,操场上白茫茫一片,喜儿穿好衣服开门,门都差点儿打不开。
北风呼呼吹了一夜,门口都被雪堵住了。
但这样的早晨,照样不能睡懒觉。
晨跑不光是锻炼身体,更是对人意志力和耐力的考验。
从喜儿穿越过来开始,除了大雨大雪无法出行,她每天必定风雨无阻。
甜圈和甜头也都撒欢儿跟着跑,但是主人陪它们玩儿了。
这时候,它们俩还开发了一个新游戏:滑冰!
门口的池塘结冰冻住了,它们里没事儿就上去滑溜溜板,一会儿趴着一会儿跳着,总之玩儿的那叫一个不亦乐乎。
后面连带着孩子们稍微有点儿空闲,也会跟它们厮混在一起。
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