第2章 训练
第2章训练
初次进行呼吸法体验,特别在是修习多年的高阶骑士长下操控着进行,完全将第一次修炼的好处最大化。
他只觉得体内的细胞仿佛涌现出一股奇特的力量在改善着身体。
像雨后的春笋突然就破土而出,博恩那矮小瘦弱的身体都好像长高了一大节。
待博恩清醒过来,发现自己坐在书房的地毯上,而旁边两位女仆正在一旁站着,骑士长已经不在了,显然已经离开了。
这样完全控制身体进行体悟,等于是一位拳术大师附身在菜鸟身上全身心进行教导,直接就获得大师的全部经验。
这种操作简直匪夷所思!
想来这样对高阶骑士也是极大的负担。
好像知道博恩醒来的反应,骑士长早早就让女仆准备好食物。
在看见食物的下一秒,强烈的饥饿感充斥着大脑,顾不上什么形象,直接上手抓起来就吃,有史以来博恩第一次觉得这个世界食物如此可口。
肚子像施展了空间魔法,扩大了好几倍,在女仆惊讶的眼神中,博恩吃下了三人份的食物。
感觉到肚子仿佛无底洞一般,博恩这才发现原来人竟然可以这么饿,仿佛每一个细胞都在呐喊。
下肚的食物很快便被胃酸分解化作营养物质被身体吸收。
在吃得差不多有七分饱后,博恩便停了下来,他的知道在经历过剧烈的饥饿过后,不能马上吃太多,这样不管对胃还是身体都没有好处。
虽然呼吸法已经停了下来,但身体各处还是在慢慢不停地涌现出力量,长期的虚弱让他很享受这种拥有力量的感觉,博恩感觉体内的这种变化可能会持续一段时间!
这时他才发现自己身上沾满了大量污垢,粘粘的甚至带着血丝,不但很不舒服而且很恶心。
在女仆服侍下博恩赶紧换下沾满衣服,之后更是足足换了三桶清水才将污垢彻底洗净。
一番折腾后,外面已经红云遍布,博恩在次吃了点食物,便匆匆爬上床休息了,这个夜晚他睡得很香。
第二天,天刚亮,博恩早早的就醒了过来,坐在床上身体传来的感觉不在是虚弱,而是真切的有了力量。
握了握拳头,直接起身在床上跳起来,简直是大喜过望!
之前这样的动作他是做不出来的,都会直接原地摔倒,而现在意识和身体神经的几乎同步,他已经能做一些复杂的动作了!
想不到呼吸法这么有效果!
一念至此,更是直接盘坐在床上开始按照呼吸法的方法练习起来。
但在磕磕绊绊练习一遍后,却几乎没有任何变化,他知道有地方做错了,但就是改不过来,不管是腹部的肌肉还是内脏,都做不到像骑士长那样近乎完全掌控。
这时博恩还回忆起一些在网上看过,乱七八糟的武术气功和道家引导术。
是不是可以试试?
“不行。”
博恩立马否定了心中的想法,不光是记忆的信息残缺不全,而且都是不知道谁瞎编乱造传到网上去的,拿自己实验练残了怎么办…
不一会儿女仆进来,现在的他已经习惯了有人服侍,以前是没法自己做,现在是不想自己做。
换上一袭白色华丽贵装,洗漱吃完早餐后,侍卫领着博恩来到城堡的一个房间。
这里被收拾成一间教室,后面已经坐满了十几个学生。
这些都是城堡里的孩子,经过层层筛选出来的。
来之前都被家长告知这个机会有多珍贵,能跨入识字的阶层,长大后身份也不会太差。
而且陪‘太子’读书可能一辈子就这一次,博恩不出意外基本就是伊奥勒姆家族的继承人,下一批‘臣子’也基本会在他们之间!
穷人的孩子早当家,能选上的智商情商更不会低,看见博恩进来立马站起来行礼。
博恩面色平静的扫了一眼,基本年龄都比他大,最小也有五岁,最高也才十一二的样子。
最前面是讲台,在旁边就是博恩的座位,地位决定了一切,这些都是以服务博恩为核心,其他人只是额外附带。
这时脚步声传来,一个头发花白的老人走了进来,穿着学者服饰好像学识渊博的老人。
老人走到讲台位置,后面的待者将一些书籍和羊皮纸放到讲台边上。
“我叫罗德尼,是一名学者,受哥顿子爵邀请当你们的老师。”老头板着脸中气十足。
众人站起来行礼。
“都坐下吧,现在开始上课,有什么问题可以直接问我。”罗德尼示意大家坐下,最后一句是看着博恩说的,知道他才是真正的“金主”。
“今天第一节课,我们学习…”
……
时间就这么一天天过去了,刚开始每天早上就是识字,在罗德尼指导下认字,之后在进行书写与对话练习。
博恩这才知道,原来除了平民用的通用语,贵族竟然还有自己的一套贵族语,博恩心中简直是哔了狗了…
万恶的贵族阶层,不但有阶层等级,连语言也有自己的一套。
而下午的时间博恩还要学习贵族礼仪和必要艺术修养,其中礼仪就包括餐联礼仪、聚会礼仪、公共礼仪还有情景的模拟。
例如:要在一顿正式的用餐中准确并依序使用刀、叉、勺子来吃完前菜、主菜和甜品,并要确保在进餐过程中如果突然需要离席时,如何保持优雅又不会失礼…
而艺术的鉴赏学习则要麻烦很多,但博恩知道,享受这个阶层带来的待遇,也必须要遵守这个阶层的规则!
而剩余的时间就是跟着骑士学习战斗技巧,其余孩子有另外的骑士教授,博恩不管是年龄还是体力暂时还是由骑士长单独教授。
十字剑法的基础动作:横斩、竖斩、直刺、斜劈…
在配合步法:前进、后撤、左右滑动、闪避…
高阶战职者的眼光很是毒辣,基本快到博恩身体和意志的极限时就停下,在进行呼吸法的修习。
在最初的几天,骑士长都要在一旁进行辅助式操控练习,直到第八天,博恩才能自己勉强完成练习。
而随着时间的推移博恩那惊人的记忆力天赋也震惊了罗德尼!
其他人只是学习正常的通用语而已,而博恩学习却要学习两种语言,在不到三个月,他已经能记下五千多常用通用文字和贵族文字,并进行对话书写。
同样的时间,其他人进度最快的是一个叫安妮小女孩,也才刚掌握不到三千的常用字,博恩那变态的学习速度,让罗德尼不得提升教学的速度,这让其他小朋友简直压力山大,基本都要每天都要学习到深夜才能勉强赶上罗德尼的教学进度!
每天博恩最期待的就是武技的练习,经过每天刻苦的锻炼,原本瘦骨如柴的身体也慢慢有了肌肉了,身高也长到了正常高度。
他特别享受这种每天,力量都在以肉眼可见的速度增长!
一年后,博恩四岁了,已经能勉强跟着其他小朋友后面进行训练了。
在一起练习的人基本都比他的年龄要大,现在竟然都能勉强跟上,这说明博恩现在的体质已经不比同龄人差了。
博恩的变化,哥顿子爵一直在关注着,对于博恩“病情”的好转,子爵十分欣喜,连胃口都好了不少。
当然骑士长也明白,博恩身体之所以能恢复得这么好,他那惊人的毅力也不可或缺!
……
城堡,博恩房间下面的小花园。
将最后一个架子搭上,博恩拍拍手,满意的看了一眼自己的战术训练场。
走到单杠前面,跳上去,做了几个引体向上,之后在一个垂直障碍手脚并用的迅速攀爬上去,又快速落下!
骑士长在一旁看着有些发愣,不禁问道:“博恩,这是做什么的?”
“这是我自己设计的战术训练场!”博恩一脸傲娇的说道,“通过不同人为的地形障碍,进行快速的移动,从而锻炼到身体的各部分肌肉,让身体更加协调一致。”
说完博恩开始试着从头开始进行障碍的翻越,虽然都是他设计的,但有些障碍对他来说还是有些难度,不是太高就是距离太近。
骑士长已经明白博恩的用意了,不由得摸了摸下巴,他想到的更多,这套方法不光能快速消耗练习者的体力,同时对内脏也能起到一个很好锻炼作用。。
骑士长是高阶职业者,不要说身上每块肌肉,甚至连内脏都能控制,像博恩这样的都能直接夺取其身体的控制权。
但不是每个战职者都能掌控身体的每块肌肉,很多人在晋升高阶时,都被死死的卡在这一阶段。
“嗯,还真有点意思!”骑士眼神微眯。
高屋建瓴之下,骑士长约翰大叔立马就想到了几十种障碍和动作,在练习的过程中,能更好的发挥身体各处肌肉!
同时心中也不由得暗暗感慨,如果早些年知道这个训练方法,他也不会吃那么多苦头…
看着在快速奔跑的小博恩,骑士长不禁感慨,才跟着训练不久,就自己能设计出这种新式的练习方式。
难道这就是天才与普通人的区别?
说完便走向前去,帮博恩调整了障碍,然后又示范了几个动作。
“这样过可能会慢些,但能用到身体的大半肌肉,让手脚更加协调一致。”
博恩一听觉得挺有道理的,同时也明白了一件事,前世的记忆可以借鉴,但不能全部照搬。
骑士长作为高阶战职者,他的经验显然对自己更有帮助,记忆里的方法可以参考,但不能全部借鉴。
之后博恩每天早上起来和下午武技练习完后,都会在小花园这里在进行强化练习。
而骑士长也都会过来看看博恩的练习情况,并嘱咐他每次结束后在练一遍呼吸法,防止留下暗伤。
……
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初次进行呼吸法体验,特别在是修习多年的高阶骑士长下操控着进行,完全将第一次修炼的好处最大化。
他只觉得体内的细胞仿佛涌现出一股奇特的力量在改善着身体。
像雨后的春笋突然就破土而出,博恩那矮小瘦弱的身体都好像长高了一大节。
待博恩清醒过来,发现自己坐在书房的地毯上,而旁边两位女仆正在一旁站着,骑士长已经不在了,显然已经离开了。
这样完全控制身体进行体悟,等于是一位拳术大师附身在菜鸟身上全身心进行教导,直接就获得大师的全部经验。
这种操作简直匪夷所思!
想来这样对高阶骑士也是极大的负担。
好像知道博恩醒来的反应,骑士长早早就让女仆准备好食物。
在看见食物的下一秒,强烈的饥饿感充斥着大脑,顾不上什么形象,直接上手抓起来就吃,有史以来博恩第一次觉得这个世界食物如此可口。
肚子像施展了空间魔法,扩大了好几倍,在女仆惊讶的眼神中,博恩吃下了三人份的食物。
感觉到肚子仿佛无底洞一般,博恩这才发现原来人竟然可以这么饿,仿佛每一个细胞都在呐喊。
下肚的食物很快便被胃酸分解化作营养物质被身体吸收。
在吃得差不多有七分饱后,博恩便停了下来,他的知道在经历过剧烈的饥饿过后,不能马上吃太多,这样不管对胃还是身体都没有好处。
虽然呼吸法已经停了下来,但身体各处还是在慢慢不停地涌现出力量,长期的虚弱让他很享受这种拥有力量的感觉,博恩感觉体内的这种变化可能会持续一段时间!
这时他才发现自己身上沾满了大量污垢,粘粘的甚至带着血丝,不但很不舒服而且很恶心。
在女仆服侍下博恩赶紧换下沾满衣服,之后更是足足换了三桶清水才将污垢彻底洗净。
一番折腾后,外面已经红云遍布,博恩在次吃了点食物,便匆匆爬上床休息了,这个夜晚他睡得很香。
第二天,天刚亮,博恩早早的就醒了过来,坐在床上身体传来的感觉不在是虚弱,而是真切的有了力量。
握了握拳头,直接起身在床上跳起来,简直是大喜过望!
之前这样的动作他是做不出来的,都会直接原地摔倒,而现在意识和身体神经的几乎同步,他已经能做一些复杂的动作了!
想不到呼吸法这么有效果!
一念至此,更是直接盘坐在床上开始按照呼吸法的方法练习起来。
但在磕磕绊绊练习一遍后,却几乎没有任何变化,他知道有地方做错了,但就是改不过来,不管是腹部的肌肉还是内脏,都做不到像骑士长那样近乎完全掌控。
这时博恩还回忆起一些在网上看过,乱七八糟的武术气功和道家引导术。
是不是可以试试?
“不行。”
博恩立马否定了心中的想法,不光是记忆的信息残缺不全,而且都是不知道谁瞎编乱造传到网上去的,拿自己实验练残了怎么办…
不一会儿女仆进来,现在的他已经习惯了有人服侍,以前是没法自己做,现在是不想自己做。
换上一袭白色华丽贵装,洗漱吃完早餐后,侍卫领着博恩来到城堡的一个房间。
这里被收拾成一间教室,后面已经坐满了十几个学生。
这些都是城堡里的孩子,经过层层筛选出来的。
来之前都被家长告知这个机会有多珍贵,能跨入识字的阶层,长大后身份也不会太差。
而且陪‘太子’读书可能一辈子就这一次,博恩不出意外基本就是伊奥勒姆家族的继承人,下一批‘臣子’也基本会在他们之间!
穷人的孩子早当家,能选上的智商情商更不会低,看见博恩进来立马站起来行礼。
博恩面色平静的扫了一眼,基本年龄都比他大,最小也有五岁,最高也才十一二的样子。
最前面是讲台,在旁边就是博恩的座位,地位决定了一切,这些都是以服务博恩为核心,其他人只是额外附带。
这时脚步声传来,一个头发花白的老人走了进来,穿着学者服饰好像学识渊博的老人。
老人走到讲台位置,后面的待者将一些书籍和羊皮纸放到讲台边上。
“我叫罗德尼,是一名学者,受哥顿子爵邀请当你们的老师。”老头板着脸中气十足。
众人站起来行礼。
“都坐下吧,现在开始上课,有什么问题可以直接问我。”罗德尼示意大家坐下,最后一句是看着博恩说的,知道他才是真正的“金主”。
“今天第一节课,我们学习…”
……
时间就这么一天天过去了,刚开始每天早上就是识字,在罗德尼指导下认字,之后在进行书写与对话练习。
博恩这才知道,原来除了平民用的通用语,贵族竟然还有自己的一套贵族语,博恩心中简直是哔了狗了…
万恶的贵族阶层,不但有阶层等级,连语言也有自己的一套。
而下午的时间博恩还要学习贵族礼仪和必要艺术修养,其中礼仪就包括餐联礼仪、聚会礼仪、公共礼仪还有情景的模拟。
例如:要在一顿正式的用餐中准确并依序使用刀、叉、勺子来吃完前菜、主菜和甜品,并要确保在进餐过程中如果突然需要离席时,如何保持优雅又不会失礼…
而艺术的鉴赏学习则要麻烦很多,但博恩知道,享受这个阶层带来的待遇,也必须要遵守这个阶层的规则!
而剩余的时间就是跟着骑士学习战斗技巧,其余孩子有另外的骑士教授,博恩不管是年龄还是体力暂时还是由骑士长单独教授。
十字剑法的基础动作:横斩、竖斩、直刺、斜劈…
在配合步法:前进、后撤、左右滑动、闪避…
高阶战职者的眼光很是毒辣,基本快到博恩身体和意志的极限时就停下,在进行呼吸法的修习。
在最初的几天,骑士长都要在一旁进行辅助式操控练习,直到第八天,博恩才能自己勉强完成练习。
而随着时间的推移博恩那惊人的记忆力天赋也震惊了罗德尼!
其他人只是学习正常的通用语而已,而博恩学习却要学习两种语言,在不到三个月,他已经能记下五千多常用通用文字和贵族文字,并进行对话书写。
同样的时间,其他人进度最快的是一个叫安妮小女孩,也才刚掌握不到三千的常用字,博恩那变态的学习速度,让罗德尼不得提升教学的速度,这让其他小朋友简直压力山大,基本都要每天都要学习到深夜才能勉强赶上罗德尼的教学进度!
每天博恩最期待的就是武技的练习,经过每天刻苦的锻炼,原本瘦骨如柴的身体也慢慢有了肌肉了,身高也长到了正常高度。
他特别享受这种每天,力量都在以肉眼可见的速度增长!
一年后,博恩四岁了,已经能勉强跟着其他小朋友后面进行训练了。
在一起练习的人基本都比他的年龄要大,现在竟然都能勉强跟上,这说明博恩现在的体质已经不比同龄人差了。
博恩的变化,哥顿子爵一直在关注着,对于博恩“病情”的好转,子爵十分欣喜,连胃口都好了不少。
当然骑士长也明白,博恩身体之所以能恢复得这么好,他那惊人的毅力也不可或缺!
……
城堡,博恩房间下面的小花园。
将最后一个架子搭上,博恩拍拍手,满意的看了一眼自己的战术训练场。
走到单杠前面,跳上去,做了几个引体向上,之后在一个垂直障碍手脚并用的迅速攀爬上去,又快速落下!
骑士长在一旁看着有些发愣,不禁问道:“博恩,这是做什么的?”
“这是我自己设计的战术训练场!”博恩一脸傲娇的说道,“通过不同人为的地形障碍,进行快速的移动,从而锻炼到身体的各部分肌肉,让身体更加协调一致。”
说完博恩开始试着从头开始进行障碍的翻越,虽然都是他设计的,但有些障碍对他来说还是有些难度,不是太高就是距离太近。
骑士长已经明白博恩的用意了,不由得摸了摸下巴,他想到的更多,这套方法不光能快速消耗练习者的体力,同时对内脏也能起到一个很好锻炼作用。。
骑士长是高阶职业者,不要说身上每块肌肉,甚至连内脏都能控制,像博恩这样的都能直接夺取其身体的控制权。
但不是每个战职者都能掌控身体的每块肌肉,很多人在晋升高阶时,都被死死的卡在这一阶段。
“嗯,还真有点意思!”骑士眼神微眯。
高屋建瓴之下,骑士长约翰大叔立马就想到了几十种障碍和动作,在练习的过程中,能更好的发挥身体各处肌肉!
同时心中也不由得暗暗感慨,如果早些年知道这个训练方法,他也不会吃那么多苦头…
看着在快速奔跑的小博恩,骑士长不禁感慨,才跟着训练不久,就自己能设计出这种新式的练习方式。
难道这就是天才与普通人的区别?
说完便走向前去,帮博恩调整了障碍,然后又示范了几个动作。
“这样过可能会慢些,但能用到身体的大半肌肉,让手脚更加协调一致。”
博恩一听觉得挺有道理的,同时也明白了一件事,前世的记忆可以借鉴,但不能全部照搬。
骑士长作为高阶战职者,他的经验显然对自己更有帮助,记忆里的方法可以参考,但不能全部借鉴。
之后博恩每天早上起来和下午武技练习完后,都会在小花园这里在进行强化练习。
而骑士长也都会过来看看博恩的练习情况,并嘱咐他每次结束后在练一遍呼吸法,防止留下暗伤。
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